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學生工作處開展“5·25”心理健康月系列活動
[ 發布時間:2019-05-29 | 文章作者: | 單位:學生工作處 | 瀏覽:6099次 ]
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初夏五月,陽光燦爛,學生工作處開展了以 “培養健康心理,走向成功人生” 為主題的 “5·25”心理健康月系列宣傳活動。豐富多彩的活動吸引了廣大師生的積極參與,起到了良好的心理宣傳效果。

   

開展心理教育宣傳活動,通過向師生分發心理健康宣傳資料, 活動現場擺放包含“感恩”和“祝?!鋇男睦硇畔?參與活動的師生向信箱里投遞自己對好友、家人、學院感恩與祝福的卡片,咨詢心理健康知識。此次宣傳活動使更多同學了解了心理健康的重要性,認識到心理咨詢的重要意義。

   

舉辦心理主題講座,講座主題為《生命是否豐盛在于你如何與情緒相處》,各系200余名學生參加了講座。主講人從情緒的起源、情緒的生理機制以及如何保持良好情緒三個方面進行講述。列舉了快速緩解焦慮情緒的方法,強調要自我悅納,自我覺察,接納他人,進而保持和諧人際關系。

   

組織學生開展心理讀書會活動,活動主題是繪畫心理投射,通過投射繪畫的分析,來幫助同學們理解畫中符號之間的聯系,幫助大家了解繪畫背后的象征意義。

   

召開心理教育主題班會,5月份組織各系心理信息員開展心理主題班會。通過心理健康知識宣講、討論、游戲、心理測試等活動形式進行班級同學的心理知識普及和宣傳。通過主題教育班會,加深了班級同學之間的感情,加強了彼此的溝通與互動。

精彩紛呈的心理健康活動受到同學們的熱切關注和歡迎,起到了心理健康教育積極的宣傳效果,達到了幫助我院學生提高心理健康水平的目的。

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